松木粉通常是金黄色的，虽然世界上有超过170种不同的松树，但它们都能产生木粉，但大多数人认为松果中没有木粉，取而代之的是，有一些较小的雄性松枝释放出这种黄色粉末，试图给雌球果授粉，雌球果通常出现在同一棵树上。

　　虽然松木粉可能会引起一些人的过敏反应，但它也含有化学物质、化合物、激素、雄激素和抗氧化剂，这些物质可以为经常食用松花粉的人提供许多健康效果，它常见的两种形式是其酊剂提取物或生粉。

　　松木粉保持荷尔蒙平衡对整体健康至关重要，在这种木粉中发现的雄激素和荷尔蒙化合物是平衡你的激素水平的好方法，这种木粉的受欢迎程度还是比较高的。

　　在松木粉中发现的抗氧化剂能够通过寻找危险的毒素和潜在的病原体来缓解免疫系统的压力，在它们造成损伤或消耗免疫系统的能量之前将其中和。